Te dejamos una lista de los alimentos básicos y bebidas que puedes elegir para tú coffee break
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La importancia de un coffee break en una empresa o eventos es muy importante, en ocasiones las citas para estas situaciones suelen ser muy temprano o en su caso, los invitados pasan mucho tiempo sin alimentarse, recuerda que el cuerpo humano necesita alimento para tener energía, y si tienes por mucho tiempo a un grupo de personas sin alimentarse, pueden tener sueño o incluso pueden llegar a tener algún malestar como dolor estomacal o de cabeza, se les puede bajar la presión, e incluso pueden llegar a sufrir desmayos, para evitar ésas situaciones, hay alimentos que nunca fallan para un coffee break y te decimos cuáles son.
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Recuerda que los alimentos y bebidas de un coffee break varían dependiendo del horario en el que los vayas a ofrecer.
- Coffee break de mañana
-agua
-café
-té
-leche
-jugos (el más común es de naranja)
-frutas de temporada
-cereales o galletas
-mini sandwiches (queso y jamón siempre es una buena alternativa)
-bizcochos
-petit fours (dulces o salados)
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- Coffee break por la tarde
-agua
-café
-té
-sodas o refrescos
-agua mineralizada
-panes fríos (variedad de salados)
-mini panes dulces
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- Coffee break de noche
El coffee break de noche es mejor conocido por un servicio parecido a un coctel, este se caracteriza por alimentos y bebidas mucho más fáciles de digerir, dependiendo de tu evento y tus invitados, puedes optar por servir bebidas alcohólicas.
-vinos
-cervezas artesanales
-canapés (dulces o salados son una buena alternativa, puedes elegirlos dependiendo de las bebidas que vayas a ofrecer)
-frutas secas
-galletas finas
-alfajores
-crostinis
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Para que te des una idea de la cantidad de comida que necesitas, te dejamos este aproximado por el número de bocadillos que tocarían por persona.
-frutas: 1 porción por persona
-salados: 5 porciones por persona
-dulces: 3 a 4 porciones por persona
-bebidas: 300 ml. por persona
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