¿Qué alimentos y bebidas no pueden faltar en un coffee break?

¿Qué alimentos y bebidas no pueden faltar en un coffee break?

Te dejamos una lista de los alimentos básicos y bebidas que puedes elegir para tú coffee break

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La importancia de un coffee break en una empresa o eventos es muy importante, en ocasiones las citas para estas situaciones suelen ser muy temprano o en su caso, los invitados pasan mucho tiempo sin alimentarse, recuerda que el cuerpo humano necesita alimento para tener energía, y si tienes por mucho tiempo a un grupo de personas sin alimentarse, pueden tener sueño o incluso pueden llegar a tener algún malestar como dolor estomacal o de cabeza, se les puede bajar la presión, e incluso pueden llegar a sufrir desmayos, para evitar ésas situaciones, hay alimentos que nunca fallan para un coffee break y te decimos cuáles son.

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Recuerda que los alimentos y bebidas de un coffee break varían dependiendo del horario en el que los vayas a ofrecer.

  • Coffee break de mañana

-agua

-café

-té

-leche

-jugos (el más común es de naranja)

-frutas de temporada

-cereales o galletas

-mini sandwiches (queso y jamón siempre es una buena alternativa)

-bizcochos

-petit fours (dulces o salados)

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  • Coffee break por la tarde

-agua

-café

-té

-sodas o refrescos

-agua mineralizada

-panes fríos (variedad de salados)

-mini panes dulces

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  • Coffee break de noche

El coffee break de noche es mejor conocido por un servicio parecido a un coctel, este se caracteriza por alimentos y bebidas mucho más fáciles de digerir, dependiendo de tu evento y tus invitados, puedes optar por servir bebidas alcohólicas.

-vinos

-cervezas artesanales

-canapés (dulces o salados son una buena alternativa, puedes elegirlos dependiendo de las bebidas que vayas a ofrecer)

-frutas secas

-galletas finas

-alfajores

-crostinis

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Para que te des una idea de la cantidad de comida que necesitas, te dejamos este aproximado por el número de bocadillos que tocarían por persona.

-frutas: 1 porción por persona

-salados: 5 porciones por persona

-dulces: 3 a 4 porciones por persona

-bebidas: 300 ml. por persona

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